Sunday, 23 April 2017

Bicara Dari Hati


Menikmati keindahan alam ialah antara saat2 menyenangkan di dunia ini. Kita rasa bebas. Segala yg tersimpul dilepaskan. Dan manusia bersifat baharu, pasti akan melakukan kesilapan dan mungkin mengulanginya. Jadi jangan menghukum dan terus menghukum. Belajar utk terima dan melepaskan. Belajar utk fahami bahawa setiap insan ada kehidupan masing2. Hormati hak dan masa orang lain. 
Aku cuma manusia biasa... 

Wednesday, 5 April 2017

Supplement

Assalamualaikum :)
Seiring peningkatan usia, tubuh badan akan mula kurang produktif in term of pertumbuhan sel baru dan seterusnya badan jadi letih lesu, kulit jadi kering & tak anjal, sistem penghadaman terganggu bla bla bla. Justeru itu, haruslah kita mengambil suplemen atau vitaman/makanan tambahan utk menggantikan proses semulajadi tubuh badan kita yg mybe dah weak or worse.


CZ mula ambil suplemen sejak dari kecik lagi. Mak abah dah bagi Scott Emulsion, Pharmaton. Bila dah kerja, CZ beli suplemen utk cantik bukan utk sihat (normal la kan perempuan). Then bila Allah uji dgn kesihatan, CZ jadi takot nak ambil apa2 suplemen sbb masa tu baru go through the pros and the cons of the supplement yg pernah cuba sebelum ni T_T


Okay, pengalaman CZ dari segi kesihatan. Beberapa bulan sebelum CZ sedar yg CZ ada breast lump, period jadi tak stabil which is selang seminggu red flag. Then continue with rasa sakit sendi tangan kanan dan kebas/ lenguh bahu dan tangan kanan. Keadaan ini (kebas) berlanjutan beberapa bulan selepas operation. Maybe sebab tekanan mcm terpaksa angkat benda berat cth handbag dll. Period pulak on off selama setahun sampai nanges sebab kdg tak sempat baca Yasin malam jumaat T_T.


Based on my own research and reading, I found that collagen unsuitable to those who suffering cancer. Collagen is very good in term of repairing and replacing new cells. Undeniable. Tapi takkan kita nak ganti/ produce sel kanser yg baru kan? Jadi suplemen yg berunsur kolagen mmg CZ elakkan walau testimonial wallaweyh. CZ bukan tahap kanser tapi tetap aware dgn apa yg CZ ambil sebab tak nak harmful diri sendiri. Jadi selama beberapa bulan CZ try buah durian belanda dan air rebusan durian belanda. Alhamdulillah kebas & lenguh beransur pulih (kalau buat keje berat tak dpt den nak nolong). 



Vivix, GLA, Alfalfa & Ostematrix by Shaklee



Tapi period CZ masih on offfff lama. Setelah berbulan fikir dan kumpul duit, dapatlah CZ beli Vivix Shaklee. Memang mahal tapi fikir lagi, duit boleh cari In shaa Allah Dia akan murahkan rezeki dan Dia akan berikan kesembuhan. CZ kena berusaha utk sihat spt sedia kala. Alhamdulillah selepas 2 botol consume Vivix dan 2 bulan makan GLA & Alfalfa, period normal semula dan kesihatan pon nampak semakin baik. Happy :) Solat terpelihara. Urusan dunia dipermudahkan. 



Kepada semua, hargailah kesihatan. Berhati-hati dgn apa yg kita makan, minum, suntik, implan dll. Semuanya ada kesan jangka panjang. Semoga kita dikurniakan kesihatan yg baik berpanjangan. Amin.

Sunday, 2 April 2017

Tingkatan 6

 

Hola girl yg manis dan boy yg sado :)
Anda baru lepas SPM?
Result okay tapi tak bersedia ke alam IPT. Atau result suam-suam air milo-nak tebus kegagalan SPM.
Anda nak ke sekolah yg lbh banyak menyanyi dr mengaji?
Anda lebih suka kira biji karom dari buat latihan matematik? 
Anda suka jln2 pusing sekolah dari terangguk-angguk dpn papan hitam?
Jemputlah masuk ke Tingkatan 6. Ia satu peluang dan ruang yg sgt awesome utk diterokai. Kakak manja bukan nak cite pasal pelajar tingkatan 6 takde wawasan 2020, tapi seriously pengalaman belajar di tingkatan 6 jauh menarik. Korang akan belajar dlm suasana yg santai dgn 4 atau 5 subjek je. Lepas tu layanan cikgu2 terhadap korang mmg berbeza berbanding masa korang tingkatan 5. Kalau dulu masa ting 5 cikgu A punya garang dgn korang tp percayalah bila korang masuk.ting 6, cikgu A akan layan korang bagai menatang minyak yg penuh. 

Kenapa tingkatan 6? 
Korang pnh dgr PTPTN? Kalau rasa tak nak terbeban hutang sebelum kerja, masuklah tingkatan 6. Kerajaan juga sedia baucer buku utk pelajar tingkatan 6 (sedih masa kakak manja study dulu takde benda ni), ada biasiswa lagi, yuran exam exempted (yuran IPT dlm 1.3K hingga 1.5K satu semester) blh pakai baju biasa you all-no more school uniform (tertakluk pd pindaan sekolah). 

Korang jimat setahun dua ke pengajian ijazah. Kalau sambung ke diploma ke asasi ke sijil ke, nak ke ijazah tu bertahun jugak. Maka beribu lagi PTPTN tanggung maka masa terbuang (kata nak kawen awal kan?) pastu hutang pon bertambah. Kalau masuk tingkatan 6, dlm setahun setengah (STAM less than a year) je korang dah selangka ke pengajian ijazah. 

Kurikulum tingkatan 6 juga setanding IPT. Skrg ada sistem merit kredit debit, semester, bla bla bla. Cuma tak jumpa pensyarah-jumpa cikgu tapi ilmu tetap sama. 

Satu lagi korang dah ada pakej lengkap ke ijazah sarjana muda. Apa pakejnya? MUET. MUET ni bukan tiket ke pengajian ijazah sarjana muda tapi kalau takde MUET ke tak dpt result MUET yg baik (ikot standard IPT) korang mmg tak grad degree dgn jayanya. MUET pulak host di sekolah. Kalau dr diploma ke ijazah, korang kena ambil sendiri (daftar di JPN dan JPN akan bg sekolah mn host exam nanti) tapi dgn tingkatan 6 semua teacher/sir yg urus smpai berjaya.

Jadi jangan malu jangan down untuk ke tingkatan 6. Dulu kakak manja malu, rasa tak best kena sekolah lagi walhal kawan2 semua dah di politeknik (actually kakak manja study poli dulu seminggu dua lepas tu homesick, baru reverse ke form 6). Tapi skrg kakak manja happy sebab tingkatan 6 satu tempat yg sgt bagus untuk kembangkan potensi diri. Kira macam pra peralihan dari sekolah ke IPT. Takde la nak culture shock sgt masuk IPT. Lecturer ckp bt asignment guna APA sistem, kita dah tau. Pastu blh skip subject english di IPT kalau MUET band 4 ke atas. 

Good luck adik-adik sekalian :)

Wednesday, 29 March 2017

Kenangan 💔


Hobi saya shopping (sejak bekerjaya. Dulu suka membaca & tonton tv sebab kurang mampu :p). Ini antara barangan terakhir yg saya beli dr kwn sepraktikal dulu, CheTa. CheTa skrg ni tinggal di Nottingham (sapa penah tgk ForrestGum tau la tompet tu) and in shaa Allah hujung thn ni dia dah hbs PhD. So, dia pon dah bhenti ambik order brg2 dr UK utk fokus pd study dia.

Berbalik pd shopping tadi, kat atas tu brg yg saya shopping utk last trip. Actually masa beli brg2 tu plan nak menikah dan sebab tu ada selit Beckham kat situ tapi apakan daya jodoh tiada. Jadi kenangan ajelah. Sapa bminat blh pm tepi. 

Thursday, 23 March 2017

Penyelia Asrama Part V : Termometer

Assalamualaikum :)
Lama tak story ttg kerjayaku. Well, last year ada bengkel TOT. Masa bengkel ni, kitorang didedahkan dgn satu alat utk kerjaya kitorang. Tujuanny untuk elak/ minimakan kes keracunan makanan di kalangan pelajar asrama. Almaklumlah, kes2 keracunan ni mcm musim durian jugak. Kdg sederet ada kdg takde langsung. 

Bukan semua sakit perut, muntah, beri2 blh dipanggil kes keracunan di kalangan pelajar sekolah (walau bukan kes keracunan tp masih dipandang serius). Biasanya Jabatan Kesihatan akan ambil tindakan bila 5% ke atas pelajar asrama alami simptom2 keracunan makanan. Kalau kurang tu macam 2 3 org je biasa kes salah mkn or mkn makanan luar. 

Jadi, salah satu langkah utk atasi keracunan ialah dgn memastikan bahan makanan (bahan mentah & bahan bermasak) berada dlm kualiti yg baik. Kalau air mesti dididih pd takat 100 darjah celcius. Makanan bermasak yg elok pd takat suhu 70 darjah celcius. Isi ayam dan kulitnya juga mesti dipantau dan dlm suhu yg sama. Kalau kulit 50 darjah tp isinya 10 darjah celcius, maknanya ayam tsebut tidak dimasak dgn sempurna.  Macam mana nk ukur? 

Tadaaaa termometer. Nama penuh dia tk igt la pulak tp inilah alat yg akan kitorang guna utk ukur suhu bahan mentah dan masakan. Termometer yg bulat tu utk letak di dlm freezer utk pastikan suhu tmpt penyimpanan bhn mentah spt mana suhu yg sepatutnya. Yg mcm pen tu pulak termometer utk sukat suhu bahan mentah dan bermasak. Kaedahnya buka sarung merah tu dan cucuk pd bahan makanan atau bahan mentah. Nnt akan naiklah suhunya. 

Selain dr sukat suhu bahan mentah, blh juga sukat suhu badan kalau demam hew hew hew. 

Okaylah, pic last tu merepek je. I ada 4 termometer so mmg dah asing la utk keje dan personal use. Jgn bt loklaq sgt la. Lepas dah guna, basuh, lap dan simpan dlm sarung dia semula. Easy. Btw, termometer ni blh dibeli di kedai2 yg menjual peralatan sains. Kalau yg manual mcm pen tu dlm 80 ringgit. Digital blh cecah hingga 150 ringgit. 

Thats all. Thanks for reading :)

Wednesday, 22 March 2017

#MuhammadHabiel

Someday, I'll be missing you son ❤

Wednesday, 15 March 2017

💔